当前位置:首页 > 教学教研 > 特色课程

特色课程

【快乐早训】:打好基础、展望未来(三十五)

上传时间:2019-01-10   点击:作者:安扬

本学期篮球早训,我带的篮球早训是五六年级当中篮球基础比较好的学生。由于上学期篮球校队的有几个学生已经毕业,本学期刚刚开学我就在五六年级当中选取了一些篮球基础较好的学生补充到篮球队里面,给篮球队增加了新的血液。为明年的望城区小学生篮球联赛做准备。

由于本学期没有比赛任务,而且本届学生篮球基础没有上一届篮球队学生的篮球基础好。所以我本学期一直以篮球训练基础为主。刚开始的一个月内,我主要给学生练习了球性,增加学生有球的掌控能力,丰富自己的技术动作。接下来的一个月我给学生练习了各种方式的传接球,比如原地双手胸前传球、单手传球、双手击地传反弹球、双手头上传球和单手体侧传球等传接球方式,让学生学会各种传球。接下来我给学生设计了运球的内容,从最简单的原地运球到行进间体前变向、胯下变向、背后变向、转身变向等运球方法,让学生尽可能多的掌握运球的技术动作。做后半个多月我主要是给学生实践比赛为主,设计比赛给学生消化一下所学的知识技能,来做到学以致用,为明年的比赛做好准备。

总之这学期我尽量多的给学生练习基础,让学生基本功扎实,这样学生才能在时间比赛中遇到强劲的对手也能正常发挥。下学期我计划主要以团队配合还有学生体能为主。争取在比赛中拿到优异的成绩。